心地よい眠りとストレスケアのためのヨガ
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Barry Silver アシュタンガヨガ長崎WS 2015.3.19-20 @Kuu

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Barry Silver アシュタンガヨガ長崎WS 2015.3.19-20 @Kuu

バリー先生が久しぶりに長崎に来てくれることになりました。ぜひぜひ、バリー先生のあたたかなクラスをお楽しみください。

ganga mataのヨガ

3月19日(木) 18:00-21:00 YOGAグループ個別指導(マイソールクラス)

①18:00-19:30 ②19:30-21:00

※ご都合のよい開始時間をお選びください。18:00,19:30以外のスタート時間をご希望の方はお知らせください。

3月20日(金) 6:00-9:00 YOGAグループ個別指導(マイソールクラス)

③6:00-7:30 ④7:30-9:00

※ご都合のよい開始時間をお選びください。6:00,7:30以外のスタート時間をご希望の方はお知らせください。

※終了時間は個人で違います。60分〜120分

※YOGAグループ個別指導:個人の体やペースに合わせて個別指導、初心者の方は少しずつ。

BARRY SILVER

NYに生まれ育ち、1996年からヨガを学び、実践し、1999年から教えている。2000年〜2006年までは朝のマイソールクラスでエディーンスターン師のもとで学ぶ。2003年に南インドマイソールのクリシュナ・パタビジョイス・アシュタンガヨガインスティチュートでシュリ・K・パタビジョイス師とR・シャラート師から指導認定を受けた。2007年からは東京で指導。2013年にNYに拠点を移す。

Ashtanga YOGA

南インドマイソール発祥、パタビジョイス師が世界中に広めたヨガ。動作の一つ一つ、呼吸、順番まで決められていて、途切れること無く決まったポーズをおこなうことで瞑想の効果をもたらします。

【料金】1レッスン:5500円+税 2レッスン:10,000円+税

【お申し込み&レッスン会場】yoga&sleep Kuu 長崎市万屋町2-21プラザL

yoga.sleep.kuu@gmail.com (お名前、ご希望時間、連絡先をお知らせ下さい)

※数に限りがありますのでお申し込みはお早めにお願いいたします。支払いは期日までにお振込いただくか、直接スタジオまでお持ち下さい。

※キャンセル:ご予約、お支払い後のキャンセルに関しまして下記の手数料をお願いいたします。

3週間前:30% 2週間前:50%  1週間前より100%